シューズアドバイザーのお勧め:この記事は、幅広・甲高・外反母趾の方の幅広4Eサイズの痛くないスニーカーついての情報を書いています
やっと、疲れずに痛くならないスニーカーに出会えました!
僕は幅広・甲高・外反母趾なので足が痛いから幅広4Eサイズのスニーカーを履いているんだけど、店には4Eサイズがほとんど無くて困っています
「幅広の方は絶対に4Eサイズ!」 足が痛いと全て苦痛ですよね!
このサイトは【足が幅広・甲高な方や外反母趾気味のあなたに,4Eサイズのおすすめのスニーカーはどこに売ってる?どこで買う?】に言及して書いています、3Eサイズ以下の方は、ABCマートやイオンなどの店で売っていますので、別のサイトをご覧ください
日々のスポーツ、アウトドアではもちろん、動きやすい、歩きやすいことからさまざまなシーンで大活躍なスニーカー!
しかし、足が幅広で自分に合ったスニーカーがなかなか見つからないという悩みを持っている方も多いのではないでしょうか
アクティブに動きやすいのが魅力ですが、足に合わないモノを履き続けると足に合わない靴を履くことで靴ずれなどのトラブルが起こりやすいので、スニーカー選びは入念に行いましょう
そこで今回は幅広や甲高の足にも履きやすいおすすめの幅広スニーカーを厳選してご紹介します。靴選びを上手に行うコツも解説しますので、参考にしてみてください。
幅広4Eサイズのスニーカーが欲しい!!
「買い物やスポーツにアウトドアでも使える幅広スニーカーが欲しい」
「履き心地の良く、足が痛くならない幅広スニーカーが欲しい」
「スポーツブランドのスニーカーが欲しい」
だが、しかし・・・私の足は幅広・甲高で外反母趾ぎみで、それに偏平足・・・正直3Eでも辛い、出来れば幅広4Eサイズの靴が一番良いのだけど・・・
靴の悩みは人それぞれ、私の足は幅広・甲高で外反母趾ぎみなので・・・
- 靴の脱ぎ履きにいつも苦労している
- 外反母趾に対応した、足に優しい靴が欲しい
- ウォーキングや旅行など幅広く使える靴が欲しい
- 外反母趾が原因でオシャレな靴を履くのは諦めていた
- 膝を痛めて、それでもジムでウォーキングしたい
- 締め付け感がなく、やわらかな履き心地の靴が欲しい
- 店でなかなか手に入らない4Eの靴を探している
幅広、甲高でも履けるがスニーカー欲しい!
以前は、私に合うオシャレなスニーカーがどこにも無くて悩んでいました
でも、色々探して今は何とかお気に入りの普段使いはもちろんアウトドアやスポーツにも履けて、足が痛くならないスニーカー手に入れました
一日、歩いても疲れないし痛くならないスニーカー、足幅はゆったりとした4E、外反母趾や幅広・甲高の私でも足先を締めつけずに楽に履けます、軽い上に長時間歩いても疲れにくい
痛みや疲れを気にしないで靴が履ける事がなんて幸せなんだろうと思いました!
幅広スニーカーとは
幅広タイプとはどのような足なのでしょう?JIS規格では、3つの項目についてそれぞれのサイズを表します
・【足幅】足の親指の付け根部分から小指の付け根部分までの幅を表します
・【足囲(ワイズ)】「足幅」を測定した部分の周りの寸法を表します
・【足長(サイズ)】足の中指からかかとの後端までの長さを表します
JIS規格では足囲・足幅を細い方から順に、「A/B/C/D/E/EE/EEE/EEEE/F/G」という10段階表記で表します
そして通常、足囲・足幅が4E以上なら【幅広】と考えます
4E以上の幅広タイプの方の方は、足の長さにぴったりと合うサイズのスニーカーを履いていると思ったけど、長く履くと横部分に親指や小指の付け根が当たって痛くなります
幅広スニーカーを選ぶポイント
幅広タイプの足の方にとって、ぴったりフィットするスニーカーを見つけることは本当に大変です
私は以下のポイントを頭に入れて足が痛くならない幅広4Eサイズのスニーカーを買っています
スニーカーのサイズから選ぶ
スニーカーを選ぶときに、「4E設計」「5E設計」の表示を見せで見かけた事があると思います
メーカーやブランドによっては、幅広タイプの方が履きやすいように設計されたモデルもあります
スニーカーを選ぶときは、4E以上のサイズに対応しているモデルから探すのがおすすめです
自分に合ったスニーカーを買うと、横幅に合わせて靴のサイズ(足長)が大きすぎるスニーカーが原因で靴ずれが起こってしまうなど、後で後悔することがありません
横幅のフィット感重視で選ぶ
足は体全体の重さを支える役割を担っているため、普段から大きな負荷がかかっています。
そのうえ、幅広タイプの足は靴を履くことによって横からの締め付けも感じやすいので、柔らかく、伸縮性があり、よく足に馴染む素材のスニーカーを選ぶのがおすすめです
横幅のフィット感を重視し、足への負荷を軽減することで一日中歩いても痛くなりません
靴下の厚みを考えて選ぶ
購入するスニーカーが普段使いなのか、ハイキングやスポーツ用なのか、靴下によって、スニーカーのフィット感が変わることもあります
例えば、足を引き締める着圧タイプの靴下の場合はスニーカー内に余裕ができますし、ウール素材のハイキング靴下や綿素材のスポーツ靴下の場合は厚みがあるので、大きめサイズのスニーカーが合っています
スニーカーと組み合わせて履く靴下も考えて見ましょう
クッション性で選ぶ
幅広スニーカーを快適に履きこなす際に重要なのが【クッション性】
外出用としてだけでなく、スポーツやアウトドアでも活躍することが多いスニーカーは、長時間履いても快適なモデルを選ぶのがおすすめです、ソール部分に衝撃吸収材が採用されているアイテムは、長時間履きやすいのが特徴
また、ヒールが高めのモデルは地面の凹凸を感じにくいのも魅力です。さらに、厚底の製品は、クッション性だけでなくスタイルアップ効果も期待できます。
軽さで選ぶ
長時間歩く場合やスポーツシーンでスニーカーを履く場合は、本体の重量が軽いアイテムを選ぶのがおすすめです。重い靴は安定感があるのがメリットですが、長く履いていると疲れやすいのがデメリット。軽量タイプのスニーカーは足さばきがよく、長時間快適に履きやすいのが特徴です。
さらに、伸縮性のある素材を選べばフィット感が増し、より重さを感じにくくなるのも魅力。特に、ウォーキングやジョギングなど足をよく動かすスポーツをする方には、軽量タイプの幅広スニーカーがおすすめです。
その他の機能で選ぶ
幅広スニーカーには、さまざまな機能を備えたモデルが存在します、天気を気にせず普段使いの場合には、防水機能を採用したスニーカーがおススメです
最近は、防水仕様でもおしゃれなデザインのモデルも多数品揃えされていて、通勤や買い物など普段使いはもちろん、アウトドアなどにも最適です
暑い季節やスポーツシーンで着用するなら、通気性のよさも重要なポイント。足に汗をかいたまま長時間靴を履いていると、ニオイの原因になる場合があります
アッパー部分にメッシュ素材などが採用されているモデルなら蒸れにくく、汗や湿気によるトラブルを防いで快適に着用可能です。
シーンに合わせたデザインがおすすめ
スニーカーは気軽に履ける便利な靴だからこそ、日常的に履く機会も多数あります。さまざまなブランドやメーカーから多様な幅広スニーカーが販売されているため、それぞれのシーンに合わせたデザインをチョイスするのがおすすめです
スポーツやアウトドアなどアクティブな場面では、靴が主役になるようなデザイン性の高いモデルや、スポーティなモデルが映えます
また、ボリューム感のあるデザインのモノはカジュアルな印象が強いので、アウトドアシーンなどにぴったりです
お出かけや通勤で履く場合は、シンプルでカッコ良いデザインのモデルがおすすめ
黒や白などのベーシックカラーは色々なシーンで活躍します、それにさまざまなコーデに合わせやすいのがメリットです
幅広スニーカーをブランドで選ぶ
スニーカーを開発・販売するブランドは数多くあるため、はじめにブランドを絞り、その中から幅広の方が快適に履けるモデルを選ぶのもおすすめです
もちろん、ブランドごとに機能やデザインなどに違いが見られるため、あらかじめ各ブランドの特徴を把握しておくと、最高のスニーカー選びに役立つと思います
入念に試し履きをして選ぶ
試し履きをしっかり行いましょう、特に慎重にチェックすべきポイントは、つま先・甲・かかとです
履いたあとに靴ひもを縛ってしっかり足にフィットさせ、サイズ感を確認します、そして次の3点が重要です
1. つま先部分に程良く余裕がありますか?
2. 甲に圧迫感はありませんか?
3. 立ち上がったときにかかとは浮きませんか?
試し履きをして、少しでも違和感を覚えたら、そのスニーカーは合いません
幅広スニーカーおすすめのブランドの例
ここでは、幅広の方でも快適に履きやすいスニーカーを開発・販売しているブランドをいくつかをピックアップして、各ブランドの大まかな特徴を解説していきます。
アディダス
アディダスはアドルフ・ダスラーが1949年にドイツで設立したブランドで、社名は創業者であるアドルフの愛称 アディに由来しています。スリーストライプスをモチーフにしたロゴのスポーツパフォーマンス商品、トレフォイル ロゴ(三つ葉のロゴ)のついたアディダス オリジナルスを世界中で展開しています。
プーマ
プーマはブランドとしての起源であるスポーツと、ライフスタイル/ファッションを高次元で融合させた、スポーツライフスタイルブランドとしての位置を確立することを目指しています。その、ユニークなポジションを確立するために、商品開発、マーケティング、販売チャンネル、それぞれ独自の戦略をベースにグローバルで展開しています。
アシックス(Asics)
1977年に兵庫県神戸市で誕生した大手総合スポーツ用品ブランドの「アシックス」。「スポーツでつちかった知的技術により、質の高いライフスタイルを創造する」というビジョンのもと、プロスポーツ用品からファッション性の高いアイテムまで、幅広い製品を展開しています
スポーツの種目やジャンルごとにそれぞれ開発された競技用スポーツシューズだけではなく、普段使いしやすいファッション性の高い靴も多く展開しています
アシックスは幅広いタイプの足に対応できる靴を多く展開している大手総合スポーツ用品ブランドです。
ニューバランス(new balance)
「ニューバランス」は、1906年に設立されたスポーツシューズブランドです。アメリカのマサチューセッツ州に本社を構え、「スポーツを愛する人全てを応援する」というコンセプトのもとブランド展開を行っています。足長だけでなく足囲でサイズ選択が可能な「ウィズサイジング」を世界で初めて採用したブランドとしても有名です。
ニューバランスは、それまでのスタンダードであった足長のみのサイズではなく、足囲のサイズで靴を選ぶことを可能にした「ウィズサイジング」を世界で初めて採用したことで有名なブランドです。
主にスポーツシューズを多く展開しており、特にパステルカラーを採用したランニングシューズはデイリーユースとしても使いやすいことで女性からの人気も高いです。
ダンロップ
ダンロップは、1888年からタイヤを製造しているイギリス発祥の企業です。タイヤ製造で培った技術や安全設計の精神は靴づくりにも生かされ、「雨に強い」、「滑り止め効果抜群」などの機能を盛り込んだスニーカーを発表しています。
また、幅広タイプのスニーカーも多く発売されていて、「機能性スニーカーならダンロップ」という根強いファンが多いスニーカーブランドでもあります。
ナイキ(NIKE)
1972年に創立した、スポーツ関連製品を扱う「ナイキ」。アメリカのオレゴン州に本社を構え、スニーカーやスポーツウェアなどを販売しています。スニーカーにおいては、ワッフルソールやエアシステムなどを採用した、革新的なアイテムを多数開発。履き心地のよさから、トップアスリートにも多くのファンがいるブランドです。
【シーン別】幅広・甲高・外反母趾の方の4E靴まとめ
4e(EEEE)幅広のトレイルランニングシューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のトレッキングシューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のテニスシューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のナースシューズ(サンダル)おすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広の卓球シューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のソフトテニスシューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のゴルフシューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のビジネスシューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のウォーキングシューズおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広の身長アップするメンズスニーカーおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広のレディース厚底スニーカーおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)サイズ幅広の安全靴おすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広の通勤や結婚式用パンプスおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広メンズ用スニーカーおすすめ7選(甲高・外反母趾)
4e(EEEE)幅広レディース用スニーカーおすすめ7選(甲高・外反母趾)
幅広4Eサイズのスニーカーおすすめメンズ&レディース50選
メンズ第1選 [ダンロップモータースポーツ] 軽量 防水 ウォーキングシューズ アーバントラディションDU666 メンズ
メンズ第2選 [ムーンスター] スニーカー ウォーキングシューズ 防水 4E 幅広 24.5~30cm SPLT M196 メンズ
メンズ第3選 [ムーンスター] スニーカー 防水 ウォーキングシューズ 幅広 SPLT SDM01 メンズ
メンズ第4選 [ニューバランス] ウォーキングシューズ MW363(旧モデル) 幅広/ワイド メンズ
メンズ第5選 [ムーンスター] スニーカー ウォーキングシューズ 防水 4E 幅広 スリッポン 24.5~30cm SPLT M197 メンズ
メンズ第6選 [ムーンスター] スニーカー ウォーキングシューズ 防水 4E 幅広 24.5~30cm SPLT M195 メンズ
メンズ第7選 [スポルディング] スニーカー コートシューズ 幅広 軽量 メンズ 4E レディース 3E CIS 3530
メンズ第8選 [ムーンスター] スニーカー 防水 4E MS RP001 メンズ
メンズ第9選 [スポルディング] スニーカー ウォーキングシューズ 防水 幅広 トレッキング メンズ レディース 3E 4E OIN 3590 3600
メンズ第10選 [コーコス信岡] セーフティースニーカー JSAA規格 高通気メッシュ 耐滑 耐油 衝撃吸収 反射テープ ANDARE SCHIETTIセーフティースニーカー メンズ
メンズ第11選 [ムーンスター] スニーカー 防水 防滑ソール ファスナー付 メンズ MS RP002
メンズ第12選 [スポルディング] ランニングシューズ スニーカー 撥水 軽量 メンズ レディース (旧モデル) 4E/3E JIN 3460 3470
メンズ第13選 [ムーンスター] スニーカー ウォーキングシューズ 防水 4E 幅広 24.5~28cm SPLT M150
メンズ第14選 [ニューバランス] ウォーキングシューズ MW585(現行モデル)
メンズ第15選 [ニューバランス] ウォーキングシューズ MW863 防水 ファスナー (現行モデル)
メンズ第16選 [ダンロップモータースポーツ] 軽量ウォーキングシューズ コンフォートウォーカーC156 メンズ
メンズ第17選 [ダンロップモータースポーツ] 軽量ウォーキングシューズ コンフォートウォーカーC154 メンズ
メンズ第18選 [ダンロップモータースポーツ] ウォーキングシューズ コンフォートウォーカーC150 メンズ
メンズ第19選 [ダンロップモータースポーツ] 撥水 軽量 ウォーキングシューズ マックスランライトDM112 メンズ
メンズ第20選 [ダンロップモータースポーツ] 軽量スリッポンシューズ マックスランライトDM214 メンズ
メンズ第21選 [ニューバランス] ウォーキングシューズ MW880(旧モデル)
メンズ第22選 [ムーンスター] 幅広 サマーシューズ SPLT M179 メンズ
メンズ第23選 [ウインブルドン] スニーカー WM-6000 KV72092 メンズ
メンズ第24選 [リーボック] ウォーキングシューズ RAINWALKER DASH DMX XW 4E(JLL35) メンズ
メンズ第25選 NIKE(ナイキ) トレーニングシューズ Air Monarch Iv メンズ
レディース第26選 [イブ] スニーカー 4E 幅広 ファスナー付 21.5~25cm 195
レディース第27選 [メイダイ] スニーカー 06019-0102 レディース
レディース第28選 [ムーンスター] スニーカー レディース SPLT L136
レディース第29選 [nissen(ニッセン)] 超軽量メッシュスリッポンスニーカー(ワイズ4E) ニッセン商品
レディース第30選 [パンジー] 4538 スニーカー シューズ 4E レディース 生活防水 ファスナー
レディース第31選 [パンジー] PS1367 スニーカー シューズ 4E レディース 軽量 ゆったり ソフト
レディース第32選 [トパーズ] ウォーキングシューズ TZ-1410
レディース第33選 [コーコス信岡] スニーカー JSAA A種 プロスニーカー 幅広 甲高 ZIPLOA HZ-308
レディース第34選 [ウインブルドン] スニーカー ランニング 通学靴 防水設計 WB 054WS
レディース第35選 [イブ] スニーカー 4E 幅広 ファスナー付 21.5~25cm 195TX
レディース第36選 [テクシー] スニーカー ファスナースリッポン 4Eスニーカー レディース TL-17120
レディース第37選 [ダンロップモータースポーツ] 軽量ウォーキングシューズ コンフォートウォーカーC425 レディース
レディース第38選 [ダンロップモータースポーツ] ウォーキングシューズ コンフォートウォーカーC422 レディース
レディース第39選 [ムーンスター] 幅広 防水 SPLT L172 レディース
レディース第40選 [ムーンスター] 幅広 防水 SPLT L171 レディース
レディース第41選 [ムーンスター] 幅広 防水 SPLT SDL02 レディース
レディース第42選 [ダンロップモータースポーツ] 軽量ウォーキングシューズ ストレッチフィット024 レディース
レディース第43選 [ダンロップモータースポーツ] ウォーキングシューズ コンフォートウォーカーC423
レディース第44選 [トパーズ] スニーカーブーツ TZ-1414 レディース
レディース第45選 [ムーンスター] 幅広 防水 SPLT L171 レディース
レディース第46選 [AKAISHI] 公式」クッション性 足裏が痛くない 外反母趾でもスイスイ歩ける 軽量 スニーカー レディース シューズ レースアップ
レディース第47選 [イブ] スニーカー 4E 幅広 スリッポン 21.5~25cm 196TX
レディース第48選 [ダンロップモータースポーツ] ウォーキングシューズ ストレッチフィット035 レディース
レディース第49選 [ニッセン] スニーカー メッシュ 4E 【ゆったり幅広】 moz(モズ) ロゴスニーカー(ワイズ4E)
レディース第50選 [イブ] 4E ファスナー付 301 ホワイトC レディース
最後に(靴の汚れが気になるあなたへ)
先日買ったお気に入りの白いスニーカー
でも、白いので汚れが付くと落ちにくいし、何よりテンションが下がります
友達にそんな話しをしたところ
「防水スプレーを出かける前にすると汚れがビックリするほど付かないよ!」
防水スプレーって雨の日にしか使わないって思ってたけど、水分だけだでなく油分からも靴を守り
また、汚れを付きにくくする効果もあるので後のお手入れが楽になるそうです
革靴の防水効果には定評があるスプレーですが、実際にスニーカーにスプレーしたら汚れが本当に付きにくいと実感しました、おすすめです!
とは言え、私はお土産を買うのが大好き人間なので、いつもはこの方法で美味しい食べ物などのお土産を買っています(最後のまとめに書きました)
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